Exercícios durante o trabalho de parto trazem benefícios; saiba mais
Durante o trabalho de parto, algumas mulheres querem descansar em uma posição confortável, enquanto outras preferem se movimentar durante as contrações. Exemplo disso, é o caso que está bobando nas redes sociais, de uma grávida que “dançou” a música “Você Partiu Meu Coração”, para se preparar para o nascimento de sua primeira filha.
De forma positiva, a mobilidade da mãe na hora de dar à luz ajuda o bebê para que chegue facilmente em direção ao canal de passagem do parto. Para aliviar a dor é recomendável que a mãe ande de um lado para o outro, mexa os quadris e faça agachamentos. Trata-se de mais um recurso à disposição para as gestantes, sendo uma alternativa não medicamentosa.
De acordo com o ginecologista e obstetra, Alberto Guimarães, especialista em parto humanizado, caminhar nesse período, mudar de posições, movimentar os joelhos pode ser útil para ajudar o bebê a escorregar. “A movimentação ajuda o bebê a se encaixar, o que aconteceria também se a mãe andasse”, explica o médico.
Fonte:Noticias ao minuto
